{"id":473099,"date":"2020-07-11T13:49:38","date_gmt":"2020-07-11T11:49:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.autocasion.com\/actualidad\/?post_type=noticias&#038;p=473099"},"modified":"2020-07-11T13:49:38","modified_gmt":"2020-07-11T11:49:38","slug":"como-puedes-luchar-contra-calor-en-coche","status":"publish","type":"noticias","link":"http:\/\/212.227.149.150:8080\/actualidad\/noticias\/como-puedes-luchar-contra-calor-en-coche\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo puedes luchar contra el calor en el coche"},"content":{"rendered":"<p>El calor est\u00e1 golpeando, de manera muy fuerte, nuestro pa\u00eds en estos d\u00edas. Las temperaturas m\u00e1ximas est\u00e1n <strong>rondando los 40 grados<\/strong> en muchas provincias y eso hace que salir a la calle en las horas centrales del d\u00eda se convierta en un aut\u00e9ntico sufrimiento, ya sea a pie o en coche.<\/p>\n<h2>Consejos para que el calor no te juegue una mala pasada<\/h2>\n<p>Y es que, a pesar del aire acondicionado o <a href=\"https:\/\/www.autocasion.com\/actualidad\/video\/como-mejorar-el-funcionamiento-del-climatizador\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">climatizador<\/a> del coche, \u00a0nuestro veh\u00edculo puede \u00a0convertirse en una sauna si no tomamos una serie de precauciones para evitarlo. Y no se trata de un tema balad\u00ed, ya que<strong> el calor puede llegar a tener efectos muy negativos en la conducci\u00f3n<\/strong>, como son los de <a href=\"https:\/\/www.autocasion.com\/actualidad\/reportajes\/como-evitar-el-sueno-al-conducir-denoche\">somnolencia<\/a>, fatiga y mareos. Adem\u00e1s, puede variar nuestro comportamiento al volante, provoc\u00e1ndonos tensi\u00f3n, nerviosismo y hasta agresividad.<\/p>\n<div class=\"embed-responsive embed-responsive-16by9\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"500\" data-dnt=\"true\">\n<p lang=\"es\" dir=\"ltr\">En esta \u00e9poca de calor intenso, si conduces mantente hidratado. Con una buena hidrataci\u00f3n ?? reducir\u00e1s la fatiga y el riesgo de sufrir un <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/accidente?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#accidente<\/a>. ?? <\/p>\n<p>? <a href=\"https:\/\/t.co\/2VQlLafiQG\">https:\/\/t.co\/2VQlLafiQG<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/dOup7zdmFN\">pic.twitter.com\/dOup7zdmFN<\/a><\/p>\n<p>&mdash; Dir. Gral. Tr\u00e1fico (@DGTes) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/DGTes\/status\/1280067767257923584?ref_src=twsrc%5Etfw\">July 6, 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n<p>Para evitar estos problemas y mejorar la seguridad vial, la <a href=\"https:\/\/www.autocasion.com\/actualidad\/noticias\/dgt-sancion-uso-telefono-movil-6-puntos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Direcci\u00f3n General de Tr\u00e1fico<\/a> nos ofrece <strong>una serie de consejos<\/strong> para \u201cenfriar\u201d en la medida posible nuestro veh\u00edculo y, al mismo tiempo, hacer que nuestra pericia al volante no se vea afectada.<\/p>\n<p><strong>Evitar las horas de m\u00e1s calor<\/strong>: Si puedes programar tu viaje, intenta elegir las horas menos calurosas, ya sea a primera hora de la ma\u00f1ana o a \u00faltima hora de la tarde.<\/p>\n<p><strong>Airea el veh\u00edculo<\/strong>: Antes de comiences tu viaje en coche, procura bajar las ventanillas del autom\u00f3vil para airear el habit\u00e1culo e intentar igualar las temperaturas interior y exterior.<\/p>\n<p><strong>Aire acondicionado<\/strong>: Si enciendes el aire acondicionado, <strong>baja las ventanillas durante los primeros segundos<\/strong> para expulsar al exterior el aire caliente.\u00a0 Adem\u00e1s, mant\u00e9n la temperatura del climatizador entre 22 y 24 grados para evitarle a tu organismo enfriamientos bruscos frente a las temperaturas del exterior. En la medida de lo posible, trata de no orientar las toberas del aire acondicionado hacia la cara y el pecho.<\/p>\n<p><strong>Ropa c\u00f3moda e hidrataci\u00f3n<\/strong>: Para conducir, usa ropa c\u00f3moda y holgada y un calzado que sujete adecuadamente el pie. Lleva contigo agua, zumo de frutas o refrescos (nada de alcohol).<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.autocasion.com\/actualidad\/reportajes\/como-evitar-tener-un-accidente-con-el-coche-por-el-calor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">C\u00f3mo evitar un accidente con el coche por el calor<\/a><\/p>\n<p><strong>Comer y descansar<\/strong>: Si vas a comer antes o durante el viaje, evita comidas copiosas o demasiado grasas, opta por una alimentaci\u00f3n ligera, rica en prote\u00ednas y vitaminas: evitar\u00e1s fatiga y somnolencia. Si aun as\u00ed, sientes que te entra sue\u00f1o para inmediatamente para descansar o dormir. Igualmente, a pesar de que no tengas s\u00edntomas,<strong> es recomendable parar cada 200 km o 2 horas para descansar<\/strong>, hidratarse y relajarse. En estas detenciones, procura dejar el coche a la sombra (para que no se caliente a\u00fan m\u00e1s) y no dejes a personas mayores, ni\u00f1os o animales dentro del veh\u00edculo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con la ola de calor que estamos sufriendo, ten en cuenta estos consejos de la DGT para que el calor no te d\u00e9 un mal viaje.","protected":false},"author":609,"featured_media":473100,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"tags":[],"coauthors":[1486],"class_list":["post-473099","noticias","type-noticias","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>C\u00f3mo puedes luchar contra el calor en el coche | Autocasi\u00f3n<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Con la ola de calor que estamos sufriendo, ten en cuenta estos consejos de la DGT 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